Aivot narikkaan viikonlopuksi

lauantaina, lokakuuta 03, 2015

Kahdentoista työpäivän putki takana ja kroppa huusi jo lepoa. Vaikka työni ei ole todellakaan fyysisesti raskasta koska teen istumatyötä niin huomaan aivojeni raksuttavan huomattavasti enemmän kuin aiemmissa töissäni. Jokaisen vahingon kohdalla on useita eri asioita joita pitää miettiä ja arvioida. Yleensä viikonloppuisin onkin hyvä vain nollata päätä mutta viime viikonloppuna oli mahdollisuus mennä ylitöihin ja tartuin tilaisuuteen sillä Thaimaan matka lähestyy, joten extra raha on tervetullutta. Olen monesti työpäivän jälkeen niin loppu,etten jaksa tai halua edes puhua kenenkään kanssa. Siksi nautinkin töiden jälkeen kun saan avata telkkarin ja katsoa tallentamiani ohjelmia jotka ei vaadi multa minkäänlaista aivotoimintaa kuten Kardashianit ja Beverly Hillsin täydelliset naiset. Näitä kun katsoo niin voi todeta oman elämän olevan paljon helpompaa ja murheita ei ole lainkaan heihin verrattuna.:D

Koska käsittelen työasioita myös öisin vaikka en niitä kotona enää mietikään enkä stressaa työasioista niin työt hiipivät uniini. Öisin kun herään huomaan taas käsitelleeni huiman määrän olosuhteita.:D  Seuraavalla lauseella saan itseni kuulostamaan alkoholistilta mutta punaviinilasillinen auttaa nukkumaan paremmin ja unissani pyörii ihan muut asiat kuin työt. Viikonloppuisin tulee aina silloin tällöin nautittua lasillinen tai toinenkin, jotta olo olisi maanantaina skarpimpi kun alkaa taas työviikko.
Juoksu taikka mikä tahansa rankempi liikuntamuoto auttaa myös heittämään aivot narikkaan. Juokseminen luonnossa kuunnellen Spotifysta lempimusaa (taikka luonnon ääniä eli traktorin surinaa pellolla tai linnun viserrystä) ja nauttien syyssäästä on ihan huippu keino olla ajattelematta tai mä ajattelen juoksiessa lähinnä kuinka pitkä matka on vielä kotiin.:D

Ennen lapsia ei ole tarvinnut edes miettiä keinoja joilla nollata nuppia koska silloin on ollut niin paljon omaa aikaa ja sen aikainen työ ambulanssissa oli fyysisesti raskaampaa niin jotenkin se oli kuitenkin aivoille helpompaa.  Tykkään kuitenkin uudesta työstäni niin paljon,että olen valmis kokeilemaan kaikkia keinoja aivojen saattamiseksi lepotilaan viikonloppuisin. Marraskuinen Thaimaan matka tulee olemaan yksi parhaimmista lepohetkistä,nimittäin viikko pelkkää aurinkoa ilman miestä ja lapsia ( vaikka heitä tulee ikävä varmasti jo lentokentällä). Luksusta! 

Mitkä on teidän keinot rentoutua viikonloppuisin?  :)


P.s. Vielä on aikaa ilmoittautua mukaan I love me-messulippujen arvontaan täällä.

You Might Also Like

0 kommenttia

Like us on Facebook

Subscribe